夢や目標が叶う！？ビジョンボードをCanvaで簡単に作る方法
鈴木俊吾（すずしん）
スズシンラボ
自分の人生を物語化！理想の主人公になりきり人生を楽しむ方法4STEP
鈴木俊吾（すずしん）
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こんにちは、鈴木俊吾（すずしん）です。
「自分の人生、つまらないなぁ…」
「何か面白いことが起こらないかなぁ…」
「もっと楽しい人生を歩みたいなぁ…」
あなたは、普段そんなことを考えていませんか？
えぇ、分かりますよっ！
私も今の人生がとてもつまらなくてですね…。
何とか最高の人生を送れるようにしたいと思っているんですっ！
どうしたら、最高の人生を送れるようにできるかなと考えていた時に…。
ふと思いついたアイデアがあるんです。
それが…「自分の人生を物語化する」という方法。
「一体どういうこと？」と思う方もいますよね？
そこで、今回の記事では、このアイデアについて語ってみますね。
説明をきけば「あぁ、なるほどね！」と納得してもらえるはず。
Contents
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あなたの人生は楽しいですか？充実していますか？
まず、あなたの現状について質問です。
「あなたの今の人生は楽しいでしょうか？」
「そして、とても充実していますか？」
この質問の答えが「YES」なら最高ですね！
ぜひこのまま最高の人生を送っていってください！！
逆に「NO」だったら…？
ちなみに、現状の私もこちら側です。
おそらく、この記事を読んでいるくらいなので…。
あなたもこちら側ではないでしょうか？
今の人生に張り合いが無く、ただ惰性で何となく過ごしているだけの日々。
特にこれといったイベントは発生しないので、毎日が同じようなことの繰り返し。
正直、自分の人生がとてもつまらないと感じていますね。
きっとあなたもこんな風に思っているはずです。
私もこのテーマについて、しばらく考えていました…。
そして、ある日ふと画期的なアイデアが降りてきたんですっ！
それが「自分の人生の物語化」なのだっ！！
自分の人生の物語化とは？具体的に何をするの？
「自分の人生の物語化」というのは、簡単に言ってしまうと…。
「自分の人生を小説（物語）として考えた時に、最高のストーリーになるように行動をしていく」というものですっ！
もし、自分の人生を小説に見立てるとすると…。
今のあなたの人生は面白い展開でしょうか？
おそらく、現状の物語は「つまらない」展開になっているかと。
きっとそうですよね？
ここで、重要な考え方があります。
それは「今後、どんなストーリー展開にしたら、この物語は面白くなるのか？」を熟考することです。
それじゃぁ、具体的にどうしたら良いのか？
以降で対策をしていきましょう。
1. 自分の理想像の主人公を作る
まず、最初に考えるのは「自分の理想的な主人公」を作ることです。
自分がまさにそうなりたいと思う…。
最高の理想像を想像しながら、紙などに書き出してみましょう。
未来の理想的な自分は、何をして過ごしていますか？
そして、どんな気分になっていますか？
リアルに想像してみてくださいね。
私だったら、こんな理想的な生活を想像するかなぁ…。
2. 理想的な自分ならしているであろう、状況や行動を想像する
次にすることは、「理想的な自分ならしているであろう、状況や行動を想像する」ことです。
今の自分ではないですよ？
「理想的な自分だったらこうするよなぁ…」と思われる言動を考えて、具体的な行動目標を作っていきます。
想像してみてください。
あなたは、理想的な物語の主人公。
その主人公は、既に理想的な状態を達成しています。
この時、毎日の行動をイメージしてみてください。
普段、どんなことをしていると思いますか？
これについても、紙などに書き出していくと良いと思います。
「未来の理想的な自分は、普段何をして過ごしているのか？」
できるだけ具体的に視覚化してみてくださいね。
私だったら、こんな感じかなぁ…。
3. 理想の自分を実現するための目標を設定する
では、理想的な自分がしている状況や行動をするために…。
今から実現していかなくてはならないことは何かを考えます。
ここで、具体的な目標に落とし込んでいくわけですね。
これは、理想的な状態からの逆算です。
「自分が理想的な物語の主人公なら、◯◯を達成しているはず！」
「それなら、その途中で◯◯ができていないといけない！？」
ということが、いくつか出てくるはずです。
これらをひたすらリストアップしていきましょう。
そして、リストアップできたら…。
効果的な人生設計を決めていきます。
どのような順番でどの目標を達成していったら、最も効率よくスムーズに理想の自分になれるのかを考えて、目標の優先順位を決定します。
私だったら、おそらく以下のような流れになるかな？
色々なことにチャレンジ！
興味のあることにひたすら挑戦！
少しずつ成果を出していく。
その中で、「自分にとって楽しい」と思える仕事を見つける。
色々なことに挑戦していく過程で、理想的なパートナーと出会う。
そして、結婚。
子どもを3人授かる。
月収100万円達成！
自分が最も向いていると思う仕事で大きな結果を出す。
そして、月収100万円を達成する！
1人会社の代表取締役社長に就任！
収入が十分に増えてきたところで法人化！
1人会社の代表取締役社長に就任する。
立派な和風建築の家を建てる！
貯金が一定額以上貯まったら、理想的な和風建築の一軒家を建てる。
サイドFIREを実現する！
事業の仕組み化に着手して、自動的に収入が入っている仕組みを作る。
安定して収入が入る状態にしてから、興味のある分野にどんどん挑戦していく。
仕事も趣味も全力で楽しめるようにする！
自由に使える時間を十分に確保。
仕事も趣味も全力で楽しめるようにする。
家族と過ごす時間を最優先。
4. 最高のストーリー展開になるように、目標達成を目指して具体的に行動する！
ここまでで、あなたの理想的な人生の物語（ストーリー）を作れましたよね？
そうしたら、後は実行に移すだけです。
実際に目標を達成すべく行動あるのみ！
目標は、ただ立てただけではあまり意味が無い…。
実際に行動に移して、「達成」することが大事なんですっ！
この時、自分の人生を物語として考えた時に…。
「こんな展開があったら楽しいだろうなぁ！」
というイベントを意識的に作ってみるのも面白い。
要するに、面白そうなことにチャレンジしてみましょうということです。
物語って、「山あり谷あり」の展開のほうが読んでいて楽しいですよね！
まあできれば、自分の人生では「谷」（失敗）はできるだけ避けたいですが…。
目標達成を目指して挑戦していく過程では必ず遭遇します。
でも、それは物語を面白くするスパイスになりますよっ！
「これは面白い展開になったぞ！」くらいの気持ちでいると良いかも？
まとめ：自分なりの最高の人生物語を作り上げよう！
この記事では、「自分の人生を物語としてみた時に、最高のストーリー展開になるように目標設定をして行動していく」というアイデアを共有してみました。
このアイデアについてどう思います？
「何だか面白そうだ」と思ったあなたは、私ときっと気が合いますねっ！
「今の人生がつまらない！」
「もっと楽しい人生にしたい！」
もし、あなたがそう思っているのなら…。
ぜひあなたの理想的な人生の物語を作ってみてくださいね。
きっと今後の人生が楽しくなっていくこと間違いなしですっ！？
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ABOUT ME
大学卒業後、公務員試験に失敗し、数年の無職期間を経て、2018年に独立。
フリーランスのマルチコンテンツクリエイターとして活動しています。
メインの仕事は、ブロガー/個人開発ゲームクリエイター/作曲家/Kindle作家/投資家。
スキル無し、人脈無し、資金無しの完全未経験からの人生大逆転を目指して、日々試行錯誤しながら奮闘中。
夢の実現を達成していく様子を、このブログで発信していきます。
保有資格：WEBライター検定3級 / 実用英語技能検定準2級 / 普通自動車運転免許 / .com Master BASIC / ダイエット検定2級 / EFSET 59 / etc.